TOGU Blackroll Med – vyrobený v Nemecku – je ideálna regeneračná pomôcka na automasáž a myofasciálnu masáž. Fascie obaľuje všetky prvky ľudského tela. Každý sval, každé svalové vlákno, každý orgán, mozog, oči majú vlastný ochranný fasciálny obal. Masážny valec je vhodný na zahriatie pred tréningom a taktiež regeneráciu po tréningu. Je odporúčaný po úraze, kedy

Valec je určený predovšetkým ako terapeutická a cvičebná pomôcka pre podkladanie a polohovanie. Cvičenie na penovom valci je vhodné pre tých, ktorí trpia bolesťami chrbta. Umožní pretiahnutie prsných svalov a uvoľní svalové napätie v chrbte. Cvičením na valci sa tiež posilňujú brušné svaly, preťahujú všetky skrátené svaly, rozvíja sa stabilita a rovnováha, zlepšuje sa pohyblivosť