Švihadlá
Švihadlo je vyrobené z prírodnej juty a má zosilnený stred. Vyššia hmotnosť tohto stredu pomáha pri rotácii a uľahčuje tak deťom nacvičenie správneho preskoku. Rukoväte sú vyrobené z dreva a sú na dotyk veľmi príjemné a prispievajú k pohodliu počas cvičenia. Švihadlo patrí medzi najvyužívanejšie fitness doplnky. Cvičením so švihadlami rozvíjame základné pohybové schopnosti –
Švihadlá
Švihadlo s kovovými ložiskami je vhodné na všestranné kondičné cvičenie, aerobik a posilňovanie. Preskoky cez švihadlo pôsobia prevažne na svaly dolných končatín (lýtka, stehenné a sedacie svaly), ale do pohybu zapojíte aj hornú polovicu tela (paže, ramená, brušné svaly a chrbát). Švihadlo sa využíva v celom rade bojových športov na zahriatie organizmu a pretiahnutie svalov